ไดอารี่รักษาสิวด้วยตัวเองของ #บีมสิวซีเคร็ต

ในทางอายุรเวท ปัญหาสิว ผิวระคายเคือง ผิวแพ้ง่าย เกิดจาก  # ปิตตะ  ที่สูงเกินไป แต่บีมเพิ่ม  # วาตะ  สูงไปให้ด้วยนะคะ เมื่อลมกับไฟผสมกัน จะเหมือน  # ไฟป่า  และ  # ฝุ่นPM  ที่หมุนเวียนอยู่ในร่างกายเรา เผาเซลล์ให้มอดไหม้กันเลยทีเดียว ภาพที่ทุกคนเห็น เป็นเคสที่มาปรึกษาจริงได้ส่งภาพมา ซึ่งไม่ใช่เคสเดียวที่เป็นแบบนี้  # คนส่วนใหญ่  จะมีปัญหาแบบนี้เลยค่ะ ดังนั้นไม่ใช่คุณคนเดียวที่มีปัญหานี้ค่ะ ยังมีเพื่อน ๆ อีกมากมายที่มีปัญหานี้ในปัจจุบันนี้ค่ะ # สิวอักเสบ  และ  # รอยแดง  ในบริเวณที่เห็นนี้ เกิดจาก  # ลำไส้ร้อนและอักเสบ  เป็นปัญหาหลัก ซึ่งความร้อนและพิษในลำไส้นั้นจะแบ่งเป็น 2 ส่วนคือ แก๊สพิษ และ น้ำพิษ ที่ระบายออกจากลำไส้เมื่อขับถ่ายตอนเช้าออกไม่หมดและมีปัญหาเรื่องระบบย่อยค่ะ ซึ่งทุกสิ่งในร่างกายจะต้องไปผ่านตับเพื่อดีท็อกซ์พิษก่อน ถ้าตับสุขภาพไม่ดี มีไขมันพอก ตับอักเสบ (ในคนเป็นสิวส่วนใหญ่มีปัญหาไขมันพอกตับเป็นเหตุหลักของสิว เกิดจากพฤติกรรมสุขภาพที่ผ่านมา รวมถึงการกินหวาน มัน แป้ง มาเยอะมากตลอดระยะเวลาที่ผ่...

‪#‎ QAสิวซีเคร็ต‬  จาก Fanpage Q: ทำยังไงให้สิวอักเสบ หรือ สิวที่ชอบฝังในผิวเป็นก้อนเจ็บๆแล้วค่อยผุดขึ้นมาหายไปไม่กลับมาอีกค่ะ มันจะคันหน้าตลอดค่ะ คือ ไม่ค่อยมีสิวชนิดอื่นเท่าไร แต่พอช่วงประจำเดือนหรือปกติ ก้จะมีสิวอักเสบทำหน้าเจ็บหน้าแดงโผล่ตลอด ใช้พวกมาร์กพอกสิวเสี้ยน หรือที่เปนแผ่นดึงสิวเสี้ยน ดีไหมคะ และ รูขุมขนกว้าง ข้างจมูกเป็นมานานมาก ทำไงให้เรียบเนียนคะ และอีกคำถามค่ะ คือในเรื่องทานอาหารมีเพื่อนที่กินเหมือนเรา หนักกว่าเราพวกจังค์ฟุ้ด ของมันทอด นอนดึกกว่าเรา แต่หน้าไร้สิ ว เรียนจริงจัง ไม่ได้ไปหาหมอหย้าด้วยนะคะ แบบไม่เคยทำไรเลยแต่ก็กินอาหารมันทอดๆ ทำไมยังปกติมากได้คะ หน้าไม่มันเลยด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ A: เข้าใจว่าคงเป็นสิวแบบนูน ๆ ไม่มีหัว...มีสีออกแดง ๆ จะมีอาการเจ็บ ปวด ร้อนข้างใน ถ้าเป็นสิวแบบนี้ ใช้มาส์กพอกสิวเสี้ยน หรือแผ่นดึงสิวเสี้ยน ก็ไม่หายค่ะ เพราะมันเป็นจากระบบภายใน ปัจจัยในการเกิดสิวแบบนี้ หลัก ๆ คือ ร่างกายไม่สมดุลแบบร้อนเกิน ดื่มน้ำน้อย มีอนุมูลอิสระในร่างกายเยอะมาก มีการอักเสบในร่างกายหลายจุด เลือดเป็นกรดสูง ร่วมกับการไม่ออกกำลังกาย นอนดึก ทานอาหารผั...