ไดอารี่รักษาสิวด้วยตัวเองของ #บีมสิวซีเคร็ต

‪#‎ วิธีรักษาสิวแนวกรามถึงใต้กราม‬ รูปนี้ ถ่ายไว้ประมาณต้นปี 2552 ค่ะ ตอนนั้นคือ ตัดสินใจหยุดเข้าคลินิกแบบถาวร สิวก็ทยอยขึ้นแบบที่เห็น ‪#‎ สาเหตุของสิวแนวกรามถึงใต้กราม‬  ที่บีมสังเกตและใช้รักษาตัวเอง (จากภายใน ไม่นับการโทรศัพท์ หรือ เหตุสกปรกภายนอกนะคะ) - ลำไส้สกปรก มีของตกค้างในลำไส้ (คือปัญหาเกี่ยวกับพิษในลำไส้ทั้งหมด) - ฮอร์โมนไม่ปกติที่มีสาเหตุมาจากการไม่ได้รับไขมันชนิดดี (มีแต่ไขมันเลวทั่วร่างกายเยอะมาก) จากการทดลองรักษาของตัวบีมเอง พบว่า สิวบริเวณนี้จะยุบโดยไม่ต้องกินยา เมื่อ - ล้างลำไส้ให้สะอาด การสวนลำไส้ไม่ช่วยได้ทั้งหมด เพราะนับของเสียตกค้างในลำไส้เล็กด้วย ซึ่งต้องอาศัยโพรไบโอติคส์จัดการและใยอาหารกวาดออกมาเท่านั้น การกินระดมพล ยาถ่าย ช่วยได้ชั่วคราว แต่ถ้ากินแล้ว ลำไส้สะอาดแล้ว ไม่ได้กินใยอาหารหรือไม่ได้เพาะจุลินทรีย์ที่ดีขึ้นมาใหม่ให้ขยายอาณาจักร ก็จะกลับมาเป็นเหมือนเดิม ภูมิต้านทานสิวไม่ได้เพิ่มขึ้น เพิ่มการกินกล้วยน้ำว้าด้วยค่ะ 4 ลูกต่อวัน (ตามที่คุณหมอแนะนำ) - การทานน้ำมันงาม้อน ซึ่งมีโอเมก้า 3 สูงมาก (มากกว่าปลาหลายชนิด) ซึ่งจากการศึกษาค้นคว้าข้อมู...