ไดอารี่รักษาสิวด้วยตัวเองของ #บีมสิวซีเคร็ต

สรุปจากบทความ What Happens When You Detox? http://nourishholisticnutrition.com/what-happens-when-you-…/ ที่ต้องเขียนประเด็นนี้ เพราะทุกคนจะต้องล้างพิษ  จำเป็นต้องเข้าใจ ว่ามันคืออะไรและจะเกิดอะไรขึ้นระหว่างนั้น จะได้ไม่ต้องกังวล และรับมือได้ดี เพราะที่คนล้มเลิกส่วนใหญ่ จะไปต่อไม่เป็น ทำใจไม่ได้เมื่อเกิด สิวขับพิษ หรือ อาการป่วยช่วงล้างพิษนี่ล่ะค่ะ ก็มาเข้าใจกันเสียแต่ตอนนี้ ผู้เขียนเป็นนักธรรมชาติบำบัดองค์รวมที่มีคลินิกและมีโปรแกรมในการล้างพิษตามหลักวิชาการที่วัดผลได้และเป็นวิทยาศาสตร์ บีมจะสรุปเฉพาะใจความให้อ่านค่ะ รายละเอียด คุณคลิกไปอ่านเองอีกที 1. หลายคนเข้าใจผิดอยู่มากเกี่ยวกับการล้างพิษ ซึ่งส่วนใหญ่จะคิดว่า กระบวนการนี้คือการเทของเสียทิ้งจากร่างกาย แล้ว...กลับเข้าไปรับสารพิษเข้ามาใหม่ กิน อยู่ ใช้ชีวิตแบบเดิม ๆ เพื่อสะสมสารพิษอีกครั้ง 2. แท้จริงแล้ว การล้างพิษ คือ การที่เราช่วยร่างกายในการกำจัดสารเคมีที่เราได้รับมากเกินไปในแต่ละวัน จนตับไม่สามารถจัดการได้หมดภายใน 1 คืน และสะสมไปเรื่อยๆ 3. จริง ๆ แล้วช่องทางล้างพิษของร่างกายจะมี ผิวหนัง น้ำเหลือง ปอด ไต และตั...

หลังจากที่บีมได้อ่านหนังสือ "เข็มทิศสุขภาพ" ของ Alex Wu ทีแปลโดยคุณ อมร ทองสุก (ขอบคุณจริง ๆ นะคะที่ได้เลือกแปลและเรียบเรียงหนังสือเล่มนี้ออกมา...ธรรมะจัดสรรให้มาเจอจริง ๆ) ไปได้จะครึ่งเล่ม บีมพบคำตอบสำหรับคำถามที่มีมานาน และอยากจะเผยแพร่ให้เพื่อน ๆ ที่ได้ตัดสินใจทดลองรักษาสิวในแบบธรรมชาติบำบัดองค์รวมได้เข้าใจกระบวนการของมันมากขึ้น เพื่อบรรลุเป้าหมายสูงสุดในการรักษาสิวด้วยตัวเองและเพื่อสุขภาพที่ดีตลอดไป จริง ๆ แล้วบีมเคยค้นคว้ามาก่อนค่ะว่า ทำไมพวกเราทุกคนที่ได้เลือกรักษาตัวเองโดยไม่ใช้ยา คือให้ธรรมชาติรักษาตัวเองแทนนั้น จึงต้องขับพิษออกมาก่อน ไม่ขับได้มั้ย เพราะทุกคนรู้สึกว่าเป็นสิวก็แย่พออยู่แล้ว ยังจะต้องขับอะไรออกมาให้มันเแย่กว่านี้อีก บีมจึงพยายามหาคำตอบมาค่ะ แต่จนแล้วจนรอด บีมเองก็รู้สึกว่ามันก็ไม่เห็นภาพ ไม่ได้คำตอบโดนใจจริง ๆ เสียที บีมเคยเขียนอธิบายไปแล้วครั้งหนึ่งในบทความเรื่อง " บริษัทตับกำจัดสิว ภาค 2 " ค่ะว่า การล้างพิษนั้นมันจะมีพิษต่างๆ ถูกชำระล้างออกมาพร้อมอนุมูลอิสระในกระบวนการด้วย ใครร่างกายอ่อนแอ สารอาหารในตับไม่พอต่อกระบวนการนี้ก็...