ไดอารี่รักษาสิวด้วยตัวเองของ #บีมสิวซีเคร็ต

วันนี้ รู้สึกว่า อยากจะอ่านเกี่ยวกับ Omega 3 ค่ะ ก็เลย google ดู แต่ก่อนหน้านั้น บีมได้ ค้นหาเกี่ยวกับว่า kefir หรือบัวหิมะ จะช่วยเรื่องรอยด้วยมั้ย ได้ผลการค้นหาออกมาอันนึง ซึ่งบีมคิดว่า เป็นการต่อยอดความรู้ไปอีกค่ะ แต่มันไม่ได้ตอบคำถามบีมว่าบัวหิมะรักษารอยมั้ย แต่เป็นผลการค้นหาที่คิดว่าคุ้มค่าค่ะ ที่ว่าคุ้มค่าคือ นอกจากจะได้คำยืันยันเพิ่มเติมว่า บัวหิมะใช้รักษาสิวได้แล้ว ก็ยังได้้้ข้อมูลอีกว่า การทาและดื่มบัวหิมะร่วมกับการทานอาหารที่มีโอเมก้า 3 สูง เช่น Flaxseed (เมล็ดปอ) ซึ่งทั่วโลกยอมรับว่า เมล็ดนี้โอเมก้า 3 สูงสุดค่ะ (ถ้าไม่สุดก็อยู่ต้น ๆค่ะ) น่าจะทำให้ได้ผลเร็วมากยิ่งขึ้น ที่เจ๋งกว่านั้น คือ ผู้หญิงคนนี้ (แม่และลูกอีก 2 คนเป็นสิวหมด และหายเหมือนกันหมดภายใน 3 สัปดาห์ค่ะ โดยกินและทาบัวหิมะร่วมกับกินน้ำมัน flaxseed) ได้อ้างอิงถึง Dr. Johanna Budwig ซึ่งเป็นผู้ที่ทำการวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างไขมันและมะเร็ง และที่รู้สึกทึ่งคือ ดร.คนนี้ได้ใช้วิธีการเหมือนกับที่เราใช้รักษาสิวกันนี้ คือ หลัก น.ส. 4 อ. ร่วมกับการกิน flaxseed oil พร้อมกับโปรตีนหรือโยเกิร์ต (อาหารโปรตีนสูง) แล้วทำ...