ไดอารี่รักษาสิวด้วยตัวเองของ #บีมสิวซีเคร็ต

ภาพจาก http://www.eco-business.com/opinion/its-time-personal-care-industry-clean-its-act/ ตั้งแต่ที่บีมได้พบกับคลิปคลิปหนึ่ง ผู้จัดทำเป็นคนอเมริกา ที่ทำให้บีมได้ตระหนักถึง สารเคมีในผลิตภัณฑ์ Personal Care ที่อยู่รอบตัว ไม่ว่าจะเป็นสบู่ แชมพู ยาสีฟัน เจลล้างหน้า ฯลฯ ซึ่งเธอชี้ให้เห็นว่า ถ้าพลิกไปดูด้านหลังฉลาก มีสารเคมีมากมายเลยที่เราไม่รู้จักและเรากำลังใช้มันอยู่ทุกวัน!!! เออ จริงแฮะ...บีมก็ว่างั้นแหล่ะค่ะ และก็อินมากด้วย เพราะในความรู้สึกที่ค้นหาข้อมูลตอนนั้น (เดือนที่แล้ว)  คือ ทำไมแชมพูสารพัดแบรนด์  ทั้งสมุนไพรเอย สูตรปกติ สูตรออร์แกนิค สูตร non-SLS, SLES   ทำไมเราใช้ไม่ได้เลยนี่... หรือเราเจอเคมีไปเยอะจริง ๆ ??? กำลังดีท็อกซ์หรืออย่างไร ??? เพราะบีมจะมีอาการหนังศีรษะแห้ง  ซึ่งไม่ใช่รังแคค่ะ แต่มันแห้งและเป็นซ้ำ ๆ ที่เดิม คือ ผิวหน้าเราแก้ได้ละ แล้วตอนนี้ต้อง Battle กับหนังศีรษะและเส้นผมนี่แหละ เลยเป็นที่มาของการไปเจอคลิปคลิปนั้น... หลังจากที่ดูจบ วันนั้นเลย... บีมก็พาตัวเองปฏิบัติการ non-chemicals!!! คือ หลีกเลี่ยงอะไร...

ในที่นี้ จะนำเสนอเฉพาะความรู้เรื่องสิวจากประสบการณ์ตรงของบีมเท่านั้น เพราะความรู้เรื่องสิวนั้นมีผู้เขียนอยู่หลายท่าน บีมจะไม่เขียนซ้ำกับของผู้อื่นและลดทอนเนื้อหาที่อ้างอิงไปที่อื่นออกให้มากที่สุด เพื่อคงไว้เฉพาะใจความสำคัญของการรักษาสิวในสไตล์ของบีมเพื่อให้ง่ายต่อการทำความเข้าใจและผู้อ่านและผู้สนใจจะได้รู้สึกว่าไม่ยุ่งยากจนเกินไปและท้อที่จะทดลองปฏิบัติเสียก่อน บีมขอเขียนในสไตล์เล่าสู่กันฟัง ด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย ๆ รูปประกอบที่ทำให้เข้าใจได้ง่าย ๆ เหมาะสำหรับผู้ที่มีพื้นฐานทางความรู้ทุกรูปแบบ ก่อนที่เราจะเริ่มรักษาสิว เราต้องรู้ก่อนว่า สิวคืออะไร และเกิดจากสาเหตุอะไร เพื่อจะได้รู้ว่า เรากำลังเผชิญอยู่กับปัญหาอะไรและรู้ไปถึงสาเหตุที่แท้จริงเพื่อการแก้ปํญหาอย่างยั่งยืน สาเหตุของสิว จากประสบการณ์การรักษาสิวของตัวเองและการเป็นที่ปรึกษาเรื่องสิวตลอด 6 ปีที่ผ่านมา บีมได้ค้นพบสาเหตุที่แท้จริงของสิวที่เมื่อแก้ไขได้แล้วทำให้สิวหายไปเรื่อยๆ จนปัจจุบันรู้สึกได้ว่า เราไม่ได้มีปัญหาสิวเรื้อรังหรือมีความกังวลใจใด ๆ ในเรื่องสิวอีกต่อไป เพราะรู้ทางป้องกันและรักษาด้วยตัวเองทั...