ไดอารี่รักษาสิวด้วยตัวเองของ #บีมสิวซีเคร็ต

เพื่อให้ได้ผลสูงสุด คนที่เป็นสิวต่อวิธีการรัักษาด้วยอาหารและธรรมชาติบำบัดนี้จะต้อง มีความเข้าใจที่ถูกต้อง ว่าสิวคืออะไร สาเหตุแท้จริงของมันคืออะไร แล้วจะทานอาหารอย่างไร หรือดูแลรักษาร่างกายทั้งภายใน (อวัยวะและจิตใจ) และภายนอกเพื่อให้ปลอดจากสิว คนที่จะสำเร็จในการปฏิบัติตามสูตรนี้คือ มีความเข้าใจถูกต้องว่าสิวคืออะไร สาเหตุจากอะไร (ขอให้อ่านที่ ความเข้าใจรวบยอดเกี่ยวกับสิว และ มาเข้าใจสาเหตุแท้จริงของสิวกันเถอะค่ะ) มีความเชื่อว่าธรรมชาติของร่างกายเราฟื้นฟูและดูแลรักษาตัวเองได้ ไม่เชื่อว่ายาจะรักษาโรคได้ถาวร เชื่อว่าอาหารเป็นยาได้ ไม่ึยึดติดในรสชาติอาหาร (ใครที่ยึิดติด แนะนำให้ทานทุกอย่างที่ชอบจนพอใจให้หมด ก่อนที่จะเริ่มโปรแกรมค่ะ แต่ต้องยอมรับว่า พิษจะเยอะ และสิวจะขึ้นหนัก ถ้าหายช้าหน่อยต้องยอมรับได้ หรือต้องยอมล้างพิษใหญ่ก่อนทานตามโปรแกรมนี้) เชื่อว่าความสมดุลของร่างกายจะนำมาสู่ผิวพรรณที่ดีจากภายใน (เชื่อเรื่องสวยจากภายใน) มีวินัยและความแน่วแน่ ความอดทนที่จะทำจนเห็นผล มีความเคร่งครัดต่อสูตรการทาน คนที่จะล้มเหลวและบอกว่าสูตรนี้ไม่ได้ผล คนที่เชื่อว่าอาหารกับสิวไม่เกี่ยวกัน ...