นำเสนอวิธีคิด + วิธีการใหม่ ในการ "ป้องกัน บำบัด ฟื้นฟู" ภาวะ "สิวในวัยผู้ใหญ่" (Adult Acne) แนวธรรมชาติบำบัดองค์รวมจากประสบการณ์ตรงเรื่องสิวกว่า 23 ปี นักเขียนเจ้าของผลงาน "สิวซีเคร็ต" และหนังสือสิวอีกหลายเล่ม วรดาภา สุขพิมลกุล (บีม)

โพสต์สำคัญที่ต้องอ่านก่อน!

สาเหตุของสิววัยผู้ใหญ่ (Adult Acne) ที่ขึ้นหลังวัย 20 ปี

สิววัยผู้ใหญ่ คือ อะไร? สิวในวัยผู้ใหญ่  ภาษาอังกฤษใช้คำว่า  Adult Acne  แต่ละสำนักอาจจะให้นิยามสิว ชนิดนี้แตกต่างกัน  แต่จากประสบก...

Apr 25, 2016

ถอนราก "สิว" ต้องสั่งสม "สมาธิ" และ "บุญ"




เคล็ดลับของการชะลอวัย การรักษาสิวที่ต้นเหตุอย่างถอนรากถอนโคน คือ ‪#‎การนั่งสมาธิ‬ ‪#‎สวดมนต์‬ และ ‪#‎วิปัสสนากรรมฐาน‬ เพราะมันถอนโคตรเหง้าของโรค คือ จิตของเรา
หลาย ๆ คน ถามบีมว่า ถ้าไม่มีเงินจะซื้อนวัตกรรมราคาแพง ๆ
เขาจะต้องทำอย่างไร จะหายเป็นสิวเรื้อรังได้ไหม?
คำตอบคือได้ค่ะ
สิ่งที่คุณต้องทำมากกว่าคนอื่น ๆ คือ การถอนรากเหง้าของโรคสิวที่คุณเป็น
คุณยอมรับไหมคะว่า
- คุณน่ะขี้โมโห
- อึไม่ค่อยออก
- ชอบคิดถึงแต่เรื่องราวเก่า ๆ
- อิจฉาคนอื่น
- ฯลฯ
ไม่ต้องบอกบีมออกมาก็ได้ค่ะ
แต่บีมจะบอกว่า หน้าตา ผิวพรรณบีมที่เปลี่ยนไปราวฟ้ากับเหว
มันเกิดจาก การเปลี่ยนผ่านทาง ‪#‎จิตวิญญาณ‬
แม้บนโลกมนุษย์
ก็มีสวรรค์และนรก
เราจะเห็นบางคน สวย น่ารัก ราวกับนางฟ้า และเขาก็มีจิตใจที่ดีจริง ๆ ยิ้ม เมตตาผ่านสายตาของเขา อยู่ด้วยแล้วสุขใจ
แต่บางคน ดูอึมครึม ไม่น่าเข้าใกล้เลย อยู่ด้วยแล้วหดหู่ชอบกล ดวงตาขวางโลก ไม่รักใคร หรือไม่กล้ารัก เพราะกลัวเสียใจ
บีมเคยเป็นคนแบบที่ 2 ค่ะ
บีมรู้ดีว่า สิ่งที่บีมเป็นในวันนี้
มันไม่ใช่แค่การที่บีมดูแลเรื่องอาหาร การออกกำลังกาย เท่านั้น
สิ่งสำคัญคือ 5-6 ปีที่ผ่านมา
บีมได้รับการผ่าตัดเปลี่ยนแปลง #จิตวิญญาณ ครั้งใหญ่อยู่ 2-3 ครั้ง
และอาศัยธรรมะเยียวยา
บีมได้พบเจอเหตุการณ์มากมาย
ที่ทำให้ทุกข์ใจอย่างแสนสาหัสแทบกระอักเป็นเลือด
แต่สุดท้าย ก็ต้องขอบคุณทุกสิ่งที่เข้ามา...
เพราะมันทำให้บีมรู้ว่า ชีวิตที่ดีกว่า จิตที่สุขสงบกว่า เป็นอย่างไร
บีมไม่ใช่นางฟ้า
บีมไม่ใช่ซาตาน
บีมเป็นคนคนหนึ่งที่รู้ว่าตัวเองมีจุดบกพร่องตรงไหน
มีข้อดีตรงไหนอย่างชัดเจน
และพยายามใช้ธรรมะขัดเกลาตัวเอง
บีมไม่อาจทำให้ทุกคนถูกใจ
แต่บีมก็รู้ว่าจะต้องพัฒนาปรับปรุงสิ่งใด
ไม่เป็นน้ำเต็มแก้ว เพื่อการเติบโต
และในฐานะที่ปรึกษา
บีมก็จะพูดกับคุณตรง ๆ
เพื่อให้คุณเกิดการเปลี่ยนแปลง
พัฒนาในจุดที่คุณอาจมองไม่เห็น
และบีมก็ไม่อยากให้คุณคาดหวัง
ว่าบีมจะต้องเป็นแบบนั้นหรือแบบนี้
อีกครั้งค่ะ บีมเป็นมนุษย์คนหนึ่ง
ที่พยายามพัฒนาตัวเอง
และเข้าใจว่าไม่มีใครสมบูรณ์
เพราะถ้าสมบูรณ์ก็คงไม่เจอกันแล้ว
คงจะนิพพานไปแล้วล่ะ
ดังนั้น เข้าใจ ให้อภัย คือหัวใจสำคัญของการสื่อสารและอยู่ร่วมกันนะคะ
สุดท้าย เพื่อความเติบโตของตัวคุณเอง
และหายจากสิวเรื้อรังตลอดไป
ขอให้ทุกคนมีความเพียรไปให้ถึงฝันค่ะ
บีม พีรญา
Holistic Acne Expert

0 ความคิดเห็น: