นำเสนอวิธีคิด + วิธีการใหม่ ในการ "ป้องกัน บำบัด ฟื้นฟู" ภาวะ "สิวในวัยผู้ใหญ่" (Adult Acne) แนวธรรมชาติบำบัดองค์รวมจากประสบการณ์ตรงเรื่องสิวกว่า 23 ปี นักเขียนเจ้าของผลงาน "สิวซีเคร็ต" และหนังสือสิวอีกหลายเล่ม วรดาภา สุขพิมลกุล (บีม)

โพสต์สำคัญที่ต้องอ่านก่อน!

สาเหตุของสิววัยผู้ใหญ่ (Adult Acne) ที่ขึ้นหลังวัย 20 ปี

สิววัยผู้ใหญ่ คือ อะไร? สิวในวัยผู้ใหญ่  ภาษาอังกฤษใช้คำว่า  Adult Acne  แต่ละสำนักอาจจะให้นิยามสิว ชนิดนี้แตกต่างกัน  แต่จากประสบก...

Mar 25, 2010

ประสบการณ์ดีท็อกซ์สวนลำไส้ด้วยกาแฟ วันที่ 3


เช้านี้บีมไม่ได้ทำดีท็อกซ์สวนล้างลำไส้ค่ะ เพราะทำไปแล้วเมื่อคืน...

ที่ยังไ่ม่ทำเพราะคิดว่า ร่างกายบีมคงกำลังถอนพิษร้อนอย่างมากมาย

เพราะปากแห้งมากค่ะ ดื่มน้ำเท่าไหร่ก็ไม่ค่อยช่วยเลย

บีมก็ทำทุกอย่างตามปกติเหมือนทุกวันไม่ว่าจะเรื่องอาหาร หรือการดื่มน้ำ

แต่รู้สึกว่าร่างกายร้อนมาก

มันไม่เหมือนกับเป็นไข้นะคะ

แต่ปัสสาวะ ลมหายใจ ก็ร้อน ๆ

ที่เป็นเอามาก คือ ร้อนในในปากค่ะ

บีมมีที่ผนังปาก 2 ที่บริเวณด้านหน้า

และตอนนี้ที่ไม่เคยเป็นมาก่อน คือ บริเวณลิ้นค่ะ

มันเป็นบริเวณขอบลิ้นค่ะ ขอบและปลายลิ้นจะดูแดง ๆ แบบร้อน ๆ และมันจะเป็นลักษณะคล้าย ๆ แผลร้อนใน แต่มันอยู่ที่ขอบ ๆ ลิ้น

เจ็บค่ะ พูดไม่ค่อยได้

ทั้งที่บีมก็ไม่ได้ทานอาหารฤทธิ์ร้อนนะคะ เนื้อก็ไม่ได้ทาน ก็ทำทุกอย่างเหมือนเดิมทุกวัน

เมื่อวานเลยลองไปหาข้อมูลคร่าวๆค่ะ ว่าลิ้นและปากสัมพันธ์กับอวัยวะใด

ก็อยู่ที่กระเพาะและตับนะคะ ถ้่าจำไม่ผิด

และจำได้ว่า คุณหมอแดงก็มีอาการไม่สบายตอนที่ทำ Oil Pulling ใหม่ ๆ

คือ ถ้ามันเป็นมาก ๆ มันต้องพักก่อนค่ะ ให้อาการขับพิษบรรเทาไปก่อน แล้วค่อยทำต่อ

วันนี้บีมเลยตัดสินใจว่า จะดื่มเฉพาะน้ำปั่นผักผลไม้เท่าันั้นค่ะ คงไม่ทานข้าว และคงจะทานวิตามินเสริมอีกหน่อย

และก็ซื้อยาเขียวตราใบโพธิ์มาแล้วล่ะค่ะ เพราะตัวนี้ช่วยแก้อาการร้อนในได้ค่ะ

ก็คงจะดื่ม ๆ ไปทั้งวัน

ในตู้เย็นพอจะมีใบบัวบกอยู่

วันนี้คงจะขุนเอาแต่ของฤทธิ์เย็นเข้าไปค่ะ เพราะมันร้อนจริง ๆ

ส่วนผิวหน้า ดีขึ้นมากมายค่ะ

มีอักเสบ 1 เม็ด มันแดง ๆ บีมเลยคิดว่ามันเกี่ยวกับความร้อนในร่างกายที่เกิดขึ้นค่ะ เลยไม่ได้ซีเรียสอะไร เพราะมันไม่มีหัว

เดี๋ยวพิษร้อนออก เค้าคงจะยุบไปเอง

เอารูปมาฝากค่ะ

ถ่ายเมื่อเช้า เมื่อคืนโบ๊ะตัวบำรุงเข้าไปค่ะ และเมื่อเช้าทาแค่กลูต้ากับวิตซีเซรั่ม ลงกันแดด และลงแป้งพอนด์ แบบแป้งฝุ่นเท่านั้น ผิวมันก็ดีขึ้นมากนะคะ ลองดูค่ะ



ขอให้มีวันทำงานที่มีความสุขนะคะ ^^

0 ความคิดเห็น: