นำเสนอวิธีคิด + วิธีการใหม่ ในการ "ป้องกัน บำบัด ฟื้นฟู" ภาวะ "สิวในวัยผู้ใหญ่" (Adult Acne) แนวธรรมชาติบำบัดองค์รวมจากประสบการณ์ตรงเรื่องสิวกว่า 23 ปี นักเขียนเจ้าของผลงาน "สิวซีเคร็ต" และหนังสือสิวอีกหลายเล่ม วรดาภา สุขพิมลกุล (บีม)

โพสต์สำคัญที่ต้องอ่านก่อน!

สาเหตุของสิววัยผู้ใหญ่ (Adult Acne) ที่ขึ้นหลังวัย 20 ปี

สิววัยผู้ใหญ่ คือ อะไร? สิวในวัยผู้ใหญ่  ภาษาอังกฤษใช้คำว่า  Adult Acne  แต่ละสำนักอาจจะให้นิยามสิว ชนิดนี้แตกต่างกัน  แต่จากประสบก...

Oct 19, 2009

คำยืนยันจากคุณสุรินทร์เรื่องอาหารเจ - สิว


คุณสุรินทร์ที่ที่บีมเรียกว่าพี่สุรินทร์เป็นพี่ชายที่ติดต่อกับบีมทางอีเมลเมื่อไม่นานมานี้ค่ะ

พี่สุรินทร์เป็นตัวอย่างที่ดีตัวอย่างหนึ่งของการบำบัดด้วยวิธีการทางธรรมชาติ

ซึ่งก่อนที่จะไปถึงประเด็นของอาหารเจกับสิว ซึ่งพี่เค้าพึ่งจะมาเป็นในช่วงวัยผู้ใหญ่นี้ บีมขออนุญาตนำวิธีการที่พี่เขาได้บำบัดตัวเองมาดังนี้ (ซึ่งเป็นเคสที่บีมประทับใจมาก)

เริ่มจากเมลฉบับแรกสุดที่พี่เค้าส่งมาเลยนะคะ

From: surin_ath@hotmail.com
To: little.buddha@live.com
Subject: ขอสูตรล้างพิษด้วยตัวเอง
Date: Thu, 15 Oct 2009 18:51:22 -0700

สวัสดีครับ คุณบีม
พี่รบกวนขอสูตรล้างพิษด้วยตัวเองหน่อยครับ
ขอบคุณมาก
จาก สุรินทร์

From: little.buddha@live.com
To: surin_ath@hotmail.com
Subject: RE: ขอสูตรล้างพิษด้วยตัวเอง
Date: Fri, 16 Oct 2009 15:50:56 +0700

ดีค่ะ พี่สุรินทร์

ก่อนที่บีมจะให้คำแนะนำได้ บีมรบกวนพี่สุรินทร์ตอบคำถามนิดนึงนะคะ
  1. พี่สุรินทร์เคยล้างพิษมาก่อนมั้ยคะ ถ้าเคย ทำแบบไหน และทำเพื่อรักษาอาการอะไร
  2. ทำไมจึงคิดอยากจะล้างพิษ มีปัญหาสุขภาพด้านใดคะ
จะรอคำตอบค่า

Wish You Health & Wellness

ขอให้สุขสดชื่น สุขภาพดีทุก ๆ วันค่ะ


สวัสดีครับ คุณบีม
ขอเล่าประวัติย่อนะครับ
ปัจจุบันอายุ 42 ปี มีปัญหาเรื่องโรคเก๊าท์ และไขมันเกาะตับทำให้ตับอักเสบ ทราบตั้งแต่อายุประมาณ 25 ปี
โรคเก๊าท์พี่ไม่ทานยาใช้วิธีควบคุมไม่ทานสัตว์ปีกและเครื่องในก็ไม่มีผลอะไรแต่ตรวจยูริกอยู่ประมาณ 7 mg%
ส่วนโรคตับต้องทานยามาตลอดก็ไม่ค่อยดีขึ้น ค่า SGOT และ SGPT อยู่ระดับ 120-140 U/ml
2-3 ปี ที่ผ่านมาได้ฝึกนั่งสมาธิ และเดินออกกำลังกายประมาณ 30 -60 นาที ช่วงเช้า อาการตับอักเสบกลับหายเอง
หมอลดยามาเรื่อยๆจนไม่ต้องทานยาแล้วหลังจากต้องทานมาหลายปี
ผลตรวจปัจจุบันค่า SGOT อยู่ที่ 19 U/mlและ SGPT อยู่ระดับ 17 U/ml
จึงเชื่อว่า การทำสมาธิช่วยให้ตัวเองสุขภาพดีขึ้น และคิดว่าร่างกายเราเองสามารถรักษาตัวเองได้
ช่วง 2 ปี ที่ผ่านมีมีปัญหาเรื่องสิว และถ่ายตอนเช้ามีเลือดออกบางครั้งปกติถ่ายทุกวัน
พอได้อ่านบทความของน้องที่เขียน(ประมาณ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา)และลองทานผักผลไม้ทุกมื้อ 3 วัน
เรื่องเลือดออกตอนถ่ายหายไปเลย เรื่องสิวดีขึ้นแต่บางวันก็เป็นเหมือนเดิม แต่รู้สึกว่ายุบลงเร็ว
ช่วงนี้ก็เลยทานผักผลไม้มากขึ้น ลดการทานแป้ง ไขมันและเนื้อสัตว์ลง
จึงอยากปฎิบัติตัวตามหลักที่น้องเขียนอธิบายอย่างถูกวิธี
ขอตอบคำถามที่ถามมา
ข้อที่ 1. ยังไม่เคยล้างพิษด้วยวิธีใดเลย
ข้อที 2. ปัญหาเรื่องสิว

ขอบคุณครับ

สุรินทร์

และนี่เป็นอีเมลล่าสุดของวันนี้ที่พี่สุรินทร์ได้ลองปฏิบัติตามคำแนะนำเรื่องการเลือกทานอาหารเจสำหรับคนเป็นสิวค่ะ ลองอ่านดูนะคะ

From: surin_ath@hotmail.com
To: little.buddha@live.com
Subject: คนเป็นสิว เลือกอาหารให้ดีในเทศกาลกินเจ
Date: Mon, 19 Oct 2009 06:22:39 -0700

เพราะกำลังสงสัยว่า ทำไม สิวมากขึ้นในช่วง 2-3 วันนี้
ตอนแรกคิดว่า เป็นผลจากสัปดาห์ที่ 3 ของการทานผักและผลไม้
แต่ไม่ได้คิดว่าอาหารเจมีผล เพราะเป็นผักเหมือนกัน
สุรินทร์



From: little.buddha@live.com
To: surin_ath@hotmail.com
Subject: RE: คนเป็นสิว เลือกอาหารให้ดีในเทศกาลกินเจ
Date: Mon, 19 Oct 2009 09:42:33 +0700

ดีใจค่ะที่บทความมีประโยชน์ ^^

ที่ บีมกล้าพูด เพราะมีช่วงนึงที่บีมทดลองทำตามหลักธรรมชาติบำับัด (ช่วงลองผิดลองถูกตอนแรก ๆเลยค่ะ) แล้วบีมกินเจดู เพราะเห็นว่าไม่มีเื้นื้อสัตว์

แต่ปรากฎว่าสิวอักเสบและคันยิบ ๆ

ที่บีมกินจะมีปลาเจ (ทำจากเห็ดหอม) เห็ดหอมต้ม และอย่างอื่นที่ซื้อมาจากร้านเจค่ะ

กินแล้วได้ผลลัพธ์เหมือนกันทุกครั้งเลย คือ อาการสิวแย่ลง

เลยต้องมาเขียนบอกเพื่อน ๆ ก่อนน่ะค่ะ

ป.ล. เห็ดหอมเป็นเห็ดมีฤทธิ์ร้อนที่คนเ็ป็นสิวควรหลีกเลี่ยงค่ะ ยิ่งเอามาแปรรูป ก็ิยิ่งร้อนเข้าไปใหญ่ค่ะ

Wish You Health & Wellness
ขอให้มีความสุขทุก ๆ เวลานะคะ

Shiny Beam

From: surin_ath@hotmail.com
To: little.buddha@live.com
Subject: RE: คนเป็นสิว เลือกอาหารให้ดีในเทศกาลกินเจ
Date: Mon, 19 Oct 2009 14:41:33 +0700

ขอบคุณสำหรับบทความดีๆ

บ่ายนี้ สิวที่ขึ้นมาจากอาหารเจ เริ่มยุบตัวแล้ว

หลังจากที่อ่านบาทความตอนเช้า และงดอาหารเจแปรรูปทั้งอาหารเช้า และกลางวัน

มันเป็นสิ่งที่คาดคิดไม่ถึงเหมือนกัน เพราะคิดว่า เป็นอาหารเจแล้วน่าจะไม่มีผลอะไร


ขอบคุณอีกทีนะ

สุรินทร์

ขอบคุณพี่สุรินทร์ที่อนุญาตให้บีมนำการโต้ตอบทางอีเมลมาเผยแพร่เป็นวิทยาทานให้กับเพื่อน ๆ ที่ติดตามบล็อกนี้นะคะ

ขออนุโมทนาบุญให้กับพี่สุรินทร์ และขอให้บุญนี้ส่งผลให้พี่มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงและหายจากโรคสิวตามที่ปรารถนาได้ในที่สุดค่ะ ^^

0 ความคิดเห็น: