Skip to main content

วันที่ 5 ของการใช้บัวหิมะทั้งทาหน้าและดื่ม

ขอมาอัพเดทข้อมูลก่อนไปอาบน้ำค่ะ

ถ้าเพื่อน ๆ ได้อ่าน post ก่อนหน้านี้ที่บีมเขียนวันนี้ คงจะรู้ไปแล้วว่าเกิดอะไรขึ้นกับบีม

บีมไม่คิดว่าแพ้ตัวพอกนะคะ เพราะถ้าแพ้ตัวพอก ตอนเช้า พอล้างหน้าเสร็จ ช่วงระหว่างก่อนที่จะดื่มบัวหิมะมื้อเช้า ก็น่าจะมีอาการคันยิบ ๆ แดง ๆ แต่มันไม่มี

บีมก็เลยอยากจะสรุปเหลือเกินค่ะว่า สงสัยจะเป็นเพราะดื่มบัวหิมะหมักด้วยนมโฟร์มด (อิอิ)

อัพเดทเลยนะคะ

สภาพผิวหน้า

  • โดยรวมแล้วดีขึ้น ยกเว้นเจ้าสิวที่รู้สึกว่าจะเกิดจากการแพ้ ซึ่งจะเป็นผดเม็ดเล็ก ๆ และหน้าแดง ๆ มัน ๆ ในวันนี้ค่ะ และยังมีสิวที่แดง (แต่ไม่มีเม็ดใหญ่นะคะ) ขึ้นมาเฉยเลย เพราะมันคันข้างใน ระคายเคืองในผิวค่ะ มันเลยปูดออกมา
  • ส่วนบริเวณผิวที่ไม่มีปัญหาแล้ว เรียบเนียนขึ้น มองแล้วเหมือนผิวที่ต้นแขนค่ะ

สภาพร่างกาย
  • อันนี้เต็มร้อยเกือบทุกวันค่ะ เพียงแต่ว่า รู้สึกวันนี้จะเปื่อยช่วงเย็น ๆ หน่อย อาจจะเพราะเป็นการถอนพิษออกมานะคะ เพราะบีมเองตอนถอนพิษหลาย ๆ รอบที่ผ่านมา อาการก็จะประมาณนี้ คือ เพลีย ๆ หน่อย ลมหายใจจะอุ่น ๆ ร้อน ๆ แต่ไม่กี่ชั่วโมงมันจะดีขึ้นเอง ถ้าหากไม่ไปกินอะไรทำร้ายตัวเองอีกนะคะ
  • ถ่ายเป็นปกติเ่ช่นเคยค่ะ จำนวนครั้งเท่าวันที่ผ่านมา
  • ผิวก็เนียนเหมือนเคยค่ะ (ตั้งแต่เปลี่ยนมากินผักผลไม้เป็นจานหลัก ผิวก็ดีตั้งแต่นั้นมาค่ะ)
  • รู้สึกฮอร์โมนจะดีขึ้นนะคะ สังเกตได้จากปริมาณขนที่เริ่มลดลง (ไม่ได้ลดเยอะมากนะคะ แต่กำลังเริ่ม และสังเกตเห็นได้)
วันนี้ บีมก็เลยเน้นการถอนพิษเป็นหลักค่ะ

วันไหนที่บีมถอนพิษ วันนั้นบีมจะไม่อยากกินข้าว และไม่กินด้วยค่ะ มันรู้สึกไปแบบนั้นเอง

หลังจากที่รู้แน่ว่า มีอาการแพ้...

มื้อแรกบีมกินน้ำผักผลไม้ปั่นด้วยเครื่องปั่นใหม่ อิอิ แรงมั่ก ๆ แต่ก็ไม่ถึง 3.5 แรงม้าหรอกค่ะ แต่ก็รสชาติอร่อยกว่าเครื่องปั่นเดิมเยอะมาก ๆ เพราะมันละเอียดดี เป็น smoothy ที่สุดยอด

วันนี้เลือกแค่แอปเปิ้ลกับแตงกวาเท่านั้นค่ะ ปั่นกินทั้งวัน

ระหว่างวันก็จิบน้ำมะนาวกับน้ำเปล่าไปเรื่อย ๆ

ตอนเย็นออกไปปั่นจักรยาน

แต่วันนี้ไม่ได้โดนแดดไม่เท่าไหร่

ตอนแรกจะไปออกกำลังตอนเช้าแล้ว ...แต่ติดงานซะก่อน เลยอดอาบแดดตอนเ้ช้าเลย

แม่ก็ซื้อจักรยานมาใหม่ บีมก็เลยขอขี่ตอนเย็นค่ะ วิวงามมาก ขอบอก...รู้สึกขอบคุณธรรมชาติมากมาย และขอบคุณทุกสิ่งที่ทำให้มีชีวิตอยู่ถึงทุกวันนี้ อิอิ

วันนี้อาจจะอบตัวซะหน่อยคะ พอดีมีเครื่องอยู่ คิดว่าน่าจะช่วยได้บ้างไม่มากก็น้อย

จริง ๆ วันนี้จะถือว่าบีมทำการอดล้างพิษก็ได้้นะคะ เพราะบีมไม่ได้กินอย่างอื่นนอกจากผัก ผลไม้ น้ำปั่นเลย แต่ก็แอบกินนมหมักบัวหิมะไทยเดนฯ ซึ่งตัวนี้กินมาตั้งแต่วันแรก ๆ ไม่ปรากฎอาการแพ้ค่ะ

อย่างไรก็ตาม ตอนที่รู้ว่าแพ้ก็เลยทำน้ำนมถั่วเหลืองเองซะเลย เพราะคุณแม่โทรมาบอกว่าไม่เจอนมแพะ

แต่เรายังมีถั่วเหลือง กลัวอะไร

และก็ไปเจอข้อมูลในเน็ตอีกค่ะ ว่าใช้น้ำมะพร้าวได้ด้วย เลยโทรบอกให้คุณแม่ซื้อมา

คุณแม่เอามา 4 ลูก

ตอนนี้บีมเอาหมักให้น้องบัวโตนิดนึงก่อน (ซึ่งตอนนี้ขยายใหญ่ขึ้นมากมาย แบ่งให้คุณแม่บ้านไปหมักต่อแล้วค่ะ :))

แล้วเดี๋ยวคืนนี้คิดว่าจะใส่น้ำมะพร้าวลงไปเ่พิ่มอีก

ไม่รู้รสชาติจะเป็นไงนะคะ คงอร่อยพิลึก :))

อ้อ ลืมบอกไปค่ะ

ตอนบ่ายแอบทำเปรี้ยว ย้อมสีผมให้หน้าดูสว่างขึ้น ซึ่งรอบนี้เลือกสีและยี่ห้อครีมย้อมได้ดีสมใจอยาก แต่เสีย self กับหน้าม้าที่ตัดเอง อิอิ แต่ว่าเดี๋ยวนี้ผมยาวเร็วขึ้นค่ะ เดี๋ยวมันก็ยาวละ ก็เลยไม่ได้คิดอะไรมาก เก็บผมขึ้นซะเลย อิอิ

แล้วก็ตอนบ่ายมันร้อน คันหน้าใช่มั้ยคะ

ด้วยความเชื่อในบัวหิมะ

ก็ล้างหน้าน้ำเปล่า ซับหน้าให้แห้ง แล้วละเลงโยเกิร์ตไปให้ทั่วหน้า เน้นบริเวณที่มันและคัน

มันจะยิบ ๆๆๆ เหมือนว่าทำการฆ่าเชื้อและรักษา

บีมก็ปล่อยจนมันแห้ง

แล้วก็ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าอีก พอกอีก มันก็ยิบ ๆ อีก

และก็ทำรอบสุดท้ายแบบนี้เหมือนกัน

ซึ่งรอบสุดท้าย มันยิบ ๆ น้อยลง

และบีมก็ทาแป้ง Dermist สำหรับสิวนิดหน่อย

จนถึงตอนนี้ อาการคันและมันที่ว่า หายไป 98% แล้วค่ะ ก็มีเหลือแค่นิดหน่อย (ถ้าบอกว่าหายหมดดูจะเว่อร์ไปหน่อย)

ขอจบบันทึกวันที่ 5 เท่านี้ก่อนนะคะ ราตรีสวัสดิ์ล่วงหน้าค่ะ (เพราะวันนี้เพลียมาก อิอิ คงนอนเร็ว)

Comments

Popular posts from this blog

บทสวดก่อนกินข้าว (ละอัตตาของการบริโภคนิยม)

บีมกลัวลืมค่ะ เลยรีบมาอัพแต่เช้า เอาไว้ให้ตัวเองอ่านด้วย และคงจะเป็นประโยชน์หากเพื่อน ๆ จะนำไปใช้ด้วย เพื่อละกิเลส ณ เวลาที่กินอะไร...
ไปเจอ 2 บทพิจารณาที่บอร์ดพลังจิต...มีดังนี้
บทที่ 1
ข้าวทุกจาน อาหารทุกอย่าง อย่ากินทิ้งขว้าง เป็นของมีค่า หลายคนเหนื่อยยาก ลำบากหนักหนา สงสารบรรดา คนยากคนจน ในโลกนี้ ยังมีคนที่จนยาก แสนลำบาก อัตคัตและขัดสน อย่ากินทิ้งขว้างตามใจตน สงสารคนอื่นที่ไม่มีกิน ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณแม่ครัว ที่ท่านกรุณา เมตตาทำอาหารมาให้ เราชาว...(ระบุ)...ซาบซึ้งน้ำใจ ตั้งแต่นี้ต่อไป จะทำความดีตอบแทน...
ตรง เราชาว...บีมก็ไม่มีไอเดียว่าให้ใส่อะไร หรือต้องใส่ "ชาวโลก"? ไม่รู้นะคะ อาจจะใส่ชื่อเราก็ได้


บทที่ 2 ปะฏิสังขา โยนิโส ปิณฑะปาตัง ปะฏิเสวามิ เนวะทวายะ นะ มะทายะ นะ มัณฑะนายะ นะ วิภูสะนายะ ยะวะเทวะ อิมัสสะกายัสสะ ฐิติยายาปะนายะ วิหิงสุปะระติยา พรัหมะจริยานุคคะหายะ ดิติ ปุราณัญจะ เวทะนัง ปะฏิหังขามินะวัญจะ เวทะนัง นะ อุปปาเทสสามิ ยาตรา จะ เม ภะวิสสะติ อะนะวัชชะตา จะผาสุวิหาโรจาติ
คำแปล
ปะฏิสังขา โยนิโส ปิณฑะปาตัง ปะฏิเสวามิ เราย่อมพิจารณาโดยแยบคายแล้วฉันบิณฑบาต เนวะ ทวายะ ไม่ให้เ…

วิธีล้างลำไส้แบบธรรมชาติ

เราควรมารู้จักก่อนว่า ของเสียและพิษที่สะสมในลำไส้นั้นมีอะไรบ้าง จะได้เข้าใจถึงกระบวนการล้างได้ถูกวิธี
พิษสะสมในลำไส้หลัก ๆ มาจากสิ่งต่อไปนี ลิ่มของนมวัวและผลิตภัณฑ์จากนมวัวที่เป็นเมือกเหนียวอันเกิดจากการรวมตัวระหว่างนมกับน้ำย่อย ส่วนนี้จะไปเป็นเมือกเกาะติดตามผนังลำไส้น้ำมันพืชชนิดไม่อิ่มตัวสายยาวและไขมันทรานส์ที่จะเกาะอยู่ตามผนังลำไส้หากลำไส้เล็กย่อยไม่ได้หมดหรือย่อยไม่ได้เลยอาหารที่ย่อยไม่หมดจากระบบย่อยไม่สมบูรณ์ (เพราะตับ ลำไส้เล็ก ตับอ่อน ผลิตภัณฑ์เอ็นไซม์ย่อยไม่ได้มากนัก หรือการเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด)อาหารที่น้ำย่อยย่อยไม่ได้ หลัก ๆ คือ อาหารแปรรูปและอาหารผ่านไมโครเวฟพยาธิและจุลชีพที่เป็นโทษที่ติดมากับอาหาร ผักสด เนื้อสด เป็นต้น กลุ่มนี้จะมาโตในลำไส้ของเราได้ด้วยและแพร่กระจายไปจุดอื่น ๆ ได้ด้วยสารสังเคราะห์ที่ผสมในอาหาร เช่น สารกันเสีย สีผสมอาหาร สารแต่งกลิ่น ผงชูรส ฟอร์มาลีน เป็นต้นยาปฏิชีวนะที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียในร่างกายทั้งตัวที่ดีและไม่ดี และยาบางชนิดก็ไประคายเคืองผนังกระเพาะและลำไส้อีกด้วย ทำให้ผนังลำไส้เสียหาย ดูดซึมสารอาหารและน้ำได้ไม่ดี
พิษเหล่านี้จะสร้างภาวะที่เป็นกรดและความร้…

ปิดฉาก "สิวเรื้อรัง" ด้วยการล้างพิษท่อน้ำดีและตับ

หนังสือเล่มนี้...บังเอิญครูโชคดี เห็นที่บ้านคุณแม่มานานพอสมควรแล้ว
คุณแม่บอกว่า หนังสือดีมาก แต่ไม่รู้เป็นอะไร ครูก็ยังไม่ยอมหยิบติดมือกลับมาอ่านเสียที
ทั้งที่หนังสือนี้เขียนโดยนายแพทย์ด้านธรรมชาติบำบัดที่มีชื่อเสียงมาก
นายแพทย์บรรจบ ชุณหสวัสดิกุล...

จนเมื่อไม่นานมานี้ ไปเยี่ยมคุณแม่ และรู้สึกว่า เล่มนี้ดึงดูดผิดปกติ
จนต้องหยิบมาอ่าน...อ่านแล้ว..."ต้องขอยืมคุณแม่กลับ"

รู้สึกได้ทันทีว่าจะมีประโยชน์มาก ๆ ต่อตัวเองและแฟนเพจ ลูกศิษย์ ลูกค้า
ที่มีปัญหา "สิว" อย่างแน่นอน ทั้งที่ยังไปได้เพียง 1/4 ของเล่ม
แต่จากประสบการณ์เรื่องการบำบัดสิวแนวธรรมชาติกว่า 8 ปี

อ่านแว่บเดียวก็รู้สึกเลยว่า...

คุณหมอให้ข้อมูลที่แน่นมาก (แม้จะดูเล่มเล็กก็เถอะ แต่แน่นจริงๆ)ทุกอย่างเป็นเหตุเป็นผลกันดีมาก เข้าใจได้ทะลุปรุโปร่งสำหรับครู (เพราะตัวครูเองก็ลงมือปฏิบัติเลยรู้ว่าที่คุณหมอให้ข้อมูลในหนังสือ เป็นความจริงทั้งหมด) แต่...คุณหมอไม่ได้เขียนถึงเรื่อง "สิว" เลยแม้แต่น้อยนะคะ คุณหมออธิบายเรื่อง "นิ่ว" ในท่อน้ำดีตับ ท่อน้ำดี และถุงน้ำดี ว่ามันทำให้มีปัญหาอะไร มันก่อตัวมาอย่างไร?