Skip to main content

อัพเดทรูปผิววันที่ 20 ตุลาคม 2552

วันนี้เป็นวันที่เหมือนจะไม่ยุ่งแต่ยุ่งมาก ๆ ค่ะ ทำนู่นทำนี่ไปเรื่อยก็หมดวันซะแล้ว

จริง ๆ ลิสต์เรื่องที่จะอัพไว้จำนวนหนึ่ง (เยอะเหมือนกันน้า) แต่ยังไม่ได้เขียนเลย

แต่เอาเป็นว่า่ post นี้เอาผิวมาอวดกันซะหน่อยดีกว่าค่ะ จะได้เป็นกำลังใจให้เพื่อน ๆ ด้วยเนาะ


เปิดหัวเหม่ง ๆ ประหนึ่งคุณอั้มให้ดูกันเลยค่ะ หน้าไม่ได้แต่ง ทาแต่แป้งเด็กจอห์นสันกับลงลิปกลอสค่ะ โฟโต้ชอปไม่ได้ใช้ ก็ได้แบบนี้แล อย่างที่บอกค่ะ ถ้าเอายางลบวิเศษมาลบรอยได้ จะหน้าใสขึ้น 60-70% เลยนะคะ ^^

แห้งเกือบหมดแล้ว เหลือแต่รอยเท่าที่เห็นค่ะ

ข้างนี้แห้งกว่าข้างนู้น เหลือแต่รอยเช่นกัน มีอุดตันน้อย ๆ ค่ะ

เพื่อน ๆ ที่พึ่งจะเข้ามาอ่านบล็อกของบีม ต้องขอบอกว่า ให้ลองไปดูที่ลิงค์นี้ก่อนนะคะ
http://bye-bye2acne.blogspot.com/2009/08/before-after.html

ในลิงค์นี้ เพื่อน ๆ จะเห็นว่าตอนเดือนสิงหานั้นหน้าก็ใสดี ทำไมตอนนี้มีรอย
บีมต้องบอกว่า ช่วงที่ผ่าน ๆ มาก่อนคุณยายจะเสียเมื่อต้นเดือนนี้
เป็นทั้งช่วงร่างกายถอนพิษ (ยาและของเสียเก่า) ซึ่งมักจะไม่เกิดในช่วงเดือนแรก หรือครั้งแรกที่ทำค่ะ และเป็นช่วงที่บีมไม่ได้พักผ่อนเท่าที่ควร เพราะจะต้องสลับดูแลคุณยายในช่วงกลางคืน นอนวันละ 4 ชั่วโมง บางคืนก็หลับ ๆ ตื่น ๆ ค่ะ เป็นแบบนั้นค่อนข้างมากในช่วง 2 เดือนก่อน

ทำให้หน้าที่ดูเหมือนจะดีขึ้นแล้วในเดือนสิงหาคม มีสิวขึ้นมากในช่วงเดือนที่ผ่านมาค่ะ

แต่ตอนนี้ก็ถึงโค้งสุดท้ายแล้ว เพราะร่างกายบีม บีมคิดว่าไม่มีปัญหาอะไรแล้วค่ะ ไม่เพลีย แรงเยอะ พลังชีวิตก็เยอะ สดชื่น สมองโปร่ง ความจำดีขึ้น ภูมิแพ้หาย กลิ่นตัวหาย ปัญหากระเพาะกับลำไส้ไม่มีแล้ว สบายมาก คือทุกอย่างโอเคหมด

บีมกำลังทดลองของอยู่ค่ะ ซึ่งขออุบไว้ก่อน

ขอเวลาทดลองสักพักจนกว่าจะดีจนน่าพอใจกว่านี้
บีมจะได้เอามาเผยแพร่ต่อไปค่ะ ^^

ขอให้เพื่อน ๆ ก้าวผ่าน step 1 ไปให้ได้ก่อนนะคะ ซึ่งแต่ละคนจะใช้เวลาไม่เท่ากัน แต่บีมขอให้เพื่อน ๆ อดทนให้ได้ครบ 3 เดือนก่อน จนร่างกายแข็งแรงขึ้น แล้วเราจะมาว่ากันเรื่อง Step 2 และ 3 อีกทีค่ะ

Step ในการดูแลผิวเป็นสิวแบบยั่งยืน

Comments

Popular posts from this blog

บทสวดก่อนกินข้าว (ละอัตตาของการบริโภคนิยม)

บีมกลัวลืมค่ะ เลยรีบมาอัพแต่เช้า เอาไว้ให้ตัวเองอ่านด้วย และคงจะเป็นประโยชน์หากเพื่อน ๆ จะนำไปใช้ด้วย เพื่อละกิเลส ณ เวลาที่กินอะไร...
ไปเจอ 2 บทพิจารณาที่บอร์ดพลังจิต...มีดังนี้
บทที่ 1
ข้าวทุกจาน อาหารทุกอย่าง อย่ากินทิ้งขว้าง เป็นของมีค่า หลายคนเหนื่อยยาก ลำบากหนักหนา สงสารบรรดา คนยากคนจน ในโลกนี้ ยังมีคนที่จนยาก แสนลำบาก อัตคัตและขัดสน อย่ากินทิ้งขว้างตามใจตน สงสารคนอื่นที่ไม่มีกิน ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณแม่ครัว ที่ท่านกรุณา เมตตาทำอาหารมาให้ เราชาว...(ระบุ)...ซาบซึ้งน้ำใจ ตั้งแต่นี้ต่อไป จะทำความดีตอบแทน...
ตรง เราชาว...บีมก็ไม่มีไอเดียว่าให้ใส่อะไร หรือต้องใส่ "ชาวโลก"? ไม่รู้นะคะ อาจจะใส่ชื่อเราก็ได้


บทที่ 2 ปะฏิสังขา โยนิโส ปิณฑะปาตัง ปะฏิเสวามิ เนวะทวายะ นะ มะทายะ นะ มัณฑะนายะ นะ วิภูสะนายะ ยะวะเทวะ อิมัสสะกายัสสะ ฐิติยายาปะนายะ วิหิงสุปะระติยา พรัหมะจริยานุคคะหายะ ดิติ ปุราณัญจะ เวทะนัง ปะฏิหังขามินะวัญจะ เวทะนัง นะ อุปปาเทสสามิ ยาตรา จะ เม ภะวิสสะติ อะนะวัชชะตา จะผาสุวิหาโรจาติ
คำแปล
ปะฏิสังขา โยนิโส ปิณฑะปาตัง ปะฏิเสวามิ เราย่อมพิจารณาโดยแยบคายแล้วฉันบิณฑบาต เนวะ ทวายะ ไม่ให้เ…

วิธีล้างลำไส้แบบธรรมชาติ

เราควรมารู้จักก่อนว่า ของเสียและพิษที่สะสมในลำไส้นั้นมีอะไรบ้าง จะได้เข้าใจถึงกระบวนการล้างได้ถูกวิธี
พิษสะสมในลำไส้หลัก ๆ มาจากสิ่งต่อไปนี ลิ่มของนมวัวและผลิตภัณฑ์จากนมวัวที่เป็นเมือกเหนียวอันเกิดจากการรวมตัวระหว่างนมกับน้ำย่อย ส่วนนี้จะไปเป็นเมือกเกาะติดตามผนังลำไส้น้ำมันพืชชนิดไม่อิ่มตัวสายยาวและไขมันทรานส์ที่จะเกาะอยู่ตามผนังลำไส้หากลำไส้เล็กย่อยไม่ได้หมดหรือย่อยไม่ได้เลยอาหารที่ย่อยไม่หมดจากระบบย่อยไม่สมบูรณ์ (เพราะตับ ลำไส้เล็ก ตับอ่อน ผลิตภัณฑ์เอ็นไซม์ย่อยไม่ได้มากนัก หรือการเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด)อาหารที่น้ำย่อยย่อยไม่ได้ หลัก ๆ คือ อาหารแปรรูปและอาหารผ่านไมโครเวฟพยาธิและจุลชีพที่เป็นโทษที่ติดมากับอาหาร ผักสด เนื้อสด เป็นต้น กลุ่มนี้จะมาโตในลำไส้ของเราได้ด้วยและแพร่กระจายไปจุดอื่น ๆ ได้ด้วยสารสังเคราะห์ที่ผสมในอาหาร เช่น สารกันเสีย สีผสมอาหาร สารแต่งกลิ่น ผงชูรส ฟอร์มาลีน เป็นต้นยาปฏิชีวนะที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียในร่างกายทั้งตัวที่ดีและไม่ดี และยาบางชนิดก็ไประคายเคืองผนังกระเพาะและลำไส้อีกด้วย ทำให้ผนังลำไส้เสียหาย ดูดซึมสารอาหารและน้ำได้ไม่ดี
พิษเหล่านี้จะสร้างภาวะที่เป็นกรดและความร้…

ปิดฉาก "สิวเรื้อรัง" ด้วยการล้างพิษท่อน้ำดีและตับ

หนังสือเล่มนี้...บังเอิญครูโชคดี เห็นที่บ้านคุณแม่มานานพอสมควรแล้ว
คุณแม่บอกว่า หนังสือดีมาก แต่ไม่รู้เป็นอะไร ครูก็ยังไม่ยอมหยิบติดมือกลับมาอ่านเสียที
ทั้งที่หนังสือนี้เขียนโดยนายแพทย์ด้านธรรมชาติบำบัดที่มีชื่อเสียงมาก
นายแพทย์บรรจบ ชุณหสวัสดิกุล...

จนเมื่อไม่นานมานี้ ไปเยี่ยมคุณแม่ และรู้สึกว่า เล่มนี้ดึงดูดผิดปกติ
จนต้องหยิบมาอ่าน...อ่านแล้ว..."ต้องขอยืมคุณแม่กลับ"

รู้สึกได้ทันทีว่าจะมีประโยชน์มาก ๆ ต่อตัวเองและแฟนเพจ ลูกศิษย์ ลูกค้า
ที่มีปัญหา "สิว" อย่างแน่นอน ทั้งที่ยังไปได้เพียง 1/4 ของเล่ม
แต่จากประสบการณ์เรื่องการบำบัดสิวแนวธรรมชาติกว่า 8 ปี

อ่านแว่บเดียวก็รู้สึกเลยว่า...

คุณหมอให้ข้อมูลที่แน่นมาก (แม้จะดูเล่มเล็กก็เถอะ แต่แน่นจริงๆ)ทุกอย่างเป็นเหตุเป็นผลกันดีมาก เข้าใจได้ทะลุปรุโปร่งสำหรับครู (เพราะตัวครูเองก็ลงมือปฏิบัติเลยรู้ว่าที่คุณหมอให้ข้อมูลในหนังสือ เป็นความจริงทั้งหมด) แต่...คุณหมอไม่ได้เขียนถึงเรื่อง "สิว" เลยแม้แต่น้อยนะคะ คุณหมออธิบายเรื่อง "นิ่ว" ในท่อน้ำดีตับ ท่อน้ำดี และถุงน้ำดี ว่ามันทำให้มีปัญหาอะไร มันก่อตัวมาอย่างไร?