นำเสนอวิธีคิด + วิธีการใหม่ ในการ "ป้องกัน บำบัด ฟื้นฟู" ภาวะ "สิวในวัยผู้ใหญ่" (Adult Acne) แนวธรรมชาติบำบัดองค์รวมจากประสบการณ์ตรงเรื่องสิวกว่า 23 ปี นักเขียนเจ้าของผลงาน "สิวซีเคร็ต" และหนังสือสิวอีกหลายเล่ม วรดาภา สุขพิมลกุล (บีม)

โพสต์สำคัญที่ต้องอ่านก่อน!

สาเหตุของสิววัยผู้ใหญ่ (Adult Acne) ที่ขึ้นหลังวัย 20 ปี

สิววัยผู้ใหญ่ คือ อะไร? สิวในวัยผู้ใหญ่  ภาษาอังกฤษใช้คำว่า  Adult Acne  แต่ละสำนักอาจจะให้นิยามสิว ชนิดนี้แตกต่างกัน  แต่จากประสบก...

Oct 20, 2009

อัพเดทรูปผิววันที่ 20 ตุลาคม 2552


วันนี้เป็นวันที่เหมือนจะไม่ยุ่งแต่ยุ่งมาก ๆ ค่ะ ทำนู่นทำนี่ไปเรื่อยก็หมดวันซะแล้ว

จริง ๆ ลิสต์เรื่องที่จะอัพไว้จำนวนหนึ่ง (เยอะเหมือนกันน้า) แต่ยังไม่ได้เขียนเลย

แต่เอาเป็นว่า่ post นี้เอาผิวมาอวดกันซะหน่อยดีกว่าค่ะ จะได้เป็นกำลังใจให้เพื่อน ๆ ด้วยเนาะ


เปิดหัวเหม่ง ๆ ประหนึ่งคุณอั้มให้ดูกันเลยค่ะ หน้าไม่ได้แต่ง ทาแต่แป้งเด็กจอห์นสันกับลงลิปกลอสค่ะ โฟโต้ชอปไม่ได้ใช้ ก็ได้แบบนี้แล อย่างที่บอกค่ะ ถ้าเอายางลบวิเศษมาลบรอยได้ จะหน้าใสขึ้น 60-70% เลยนะคะ ^^

แห้งเกือบหมดแล้ว เหลือแต่รอยเท่าที่เห็นค่ะ

ข้างนี้แห้งกว่าข้างนู้น เหลือแต่รอยเช่นกัน มีอุดตันน้อย ๆ ค่ะ

เพื่อน ๆ ที่พึ่งจะเข้ามาอ่านบล็อกของบีม ต้องขอบอกว่า ให้ลองไปดูที่ลิงค์นี้ก่อนนะคะ
http://bye-bye2acne.blogspot.com/2009/08/before-after.html

ในลิงค์นี้ เพื่อน ๆ จะเห็นว่าตอนเดือนสิงหานั้นหน้าก็ใสดี ทำไมตอนนี้มีรอย
บีมต้องบอกว่า ช่วงที่ผ่าน ๆ มาก่อนคุณยายจะเสียเมื่อต้นเดือนนี้
เป็นทั้งช่วงร่างกายถอนพิษ (ยาและของเสียเก่า) ซึ่งมักจะไม่เกิดในช่วงเดือนแรก หรือครั้งแรกที่ทำค่ะ และเป็นช่วงที่บีมไม่ได้พักผ่อนเท่าที่ควร เพราะจะต้องสลับดูแลคุณยายในช่วงกลางคืน นอนวันละ 4 ชั่วโมง บางคืนก็หลับ ๆ ตื่น ๆ ค่ะ เป็นแบบนั้นค่อนข้างมากในช่วง 2 เดือนก่อน

ทำให้หน้าที่ดูเหมือนจะดีขึ้นแล้วในเดือนสิงหาคม มีสิวขึ้นมากในช่วงเดือนที่ผ่านมาค่ะ

แต่ตอนนี้ก็ถึงโค้งสุดท้ายแล้ว เพราะร่างกายบีม บีมคิดว่าไม่มีปัญหาอะไรแล้วค่ะ ไม่เพลีย แรงเยอะ พลังชีวิตก็เยอะ สดชื่น สมองโปร่ง ความจำดีขึ้น ภูมิแพ้หาย กลิ่นตัวหาย ปัญหากระเพาะกับลำไส้ไม่มีแล้ว สบายมาก คือทุกอย่างโอเคหมด

บีมกำลังทดลองของอยู่ค่ะ ซึ่งขออุบไว้ก่อน

ขอเวลาทดลองสักพักจนกว่าจะดีจนน่าพอใจกว่านี้
บีมจะได้เอามาเผยแพร่ต่อไปค่ะ ^^

ขอให้เพื่อน ๆ ก้าวผ่าน step 1 ไปให้ได้ก่อนนะคะ ซึ่งแต่ละคนจะใช้เวลาไม่เท่ากัน แต่บีมขอให้เพื่อน ๆ อดทนให้ได้ครบ 3 เดือนก่อน จนร่างกายแข็งแรงขึ้น แล้วเราจะมาว่ากันเรื่อง Step 2 และ 3 อีกทีค่ะ

Step ในการดูแลผิวเป็นสิวแบบยั่งยืน

0 ความคิดเห็น: