บีบสิวยังไงให้บัวช้ำน้ำขุ่นน้อยที่สุด

บีมรู้ค่ะว่า การที่บอกว่าไม่ให้บีบสิว อาจจะเป็นในทางทฤษฎี

เพราะในทางปฏิบัติเรามักจะห้ามใจตัวเองไม่ได้

ไหน ๆ ก็อาจจะต้องมีการบีบกันแล้ว มาดูนะคะ ว่าจะทำยังไงให้ผิวช้ำจากการบีบน้อยที่สุด และเสี่ยงต่อการติดเชื้อ และกลายเป็นอักเสบน้อยสุดค่ะ

• เช็คว่าผิวเราไม่บวมน้ำ (ต้องทานตามสูตรสัก 3 วันต่อกันเป็นอย่างต่ำค่ะ)
• ล้างหน้าด้วยตัวล้างหน้าที่อ่อนโยนสุด ๆ ซับหน้าเบา ๆ
  
• ให้เอาน้ำมะนาวสักครึ่งลูกเล็ก บีบลงในน้ำอุ่นประมาณค่อนแก้ว (ถ้าหากผสมกันแล้วทาบนผิวแล้วแสบให้เพิ่มปริมาณน้ำอุ่นค่ะ)
  
• เอาสำลีสะอาดไร้สารเรืองแสงชุบน้ำที่ผสมแล้วให้ชุ่ม แล้วบีบน้ำออกเบา ๆ อย่าบีบจนหมาดนะคะ
• เอาเช็ดให้ทั่วหน้ารอบนึงก่อนเบา ๆ
  
• โปะเน้นบริเวณที่เป็นสิวอุดตันเยอะ ๆ หรือบริเวณที่ต้องการเอาหัวสิวออก
• หากสำลีเริ่มเย็น ให้ทิ้งไปค่ะ
• บริเวณที่ต้องการบีบหัวสิวหรือสิวเสี้ยนหรืออุดตันออก ไม่ต้องซับน้ำออกนะคะ น้ำมะนาวที่ทาปล่อยเค้าไว้อย่างนั้นก่อนค่ะ ไม่ต้องทำอะไร
• ใช้คัตเติ้ลบัด 2 อัน มาบีบสิวค่ะ ค่อย ๆ บีมเบา ๆ แทนการใช้เล็บค่ะ จะช่วยลดรอยช้ำและไม่ติดเชื้อด้วย
  
• บีบไขมันออกให้หมดจนเลือดหรือน้ำเหลืองไหลนะคะ อย่าปล่อยให้มีไขมันเหลืออยู่ แต่ต้องทำเบา ๆค่ะ
• ถ้ายังไ่ม่หมด ให้เอาสำลีชุบน้ำมะนาวอุ่น(ค่อนไปทางร้อน)ให้ชุ่มแล้วเอามาโปะอีกค่ะ
• บีบไขมันด้วยคัตเติ้ลบัดใหม่ค่ะ
• หากสิวไหนที่ไขมันอ่อนตัวและออกมาอยู่แล้ว ให้ใช้สำลีชุดน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวเช็ดด้วยแรงกดนิดหน่อยค่ะ แล้วปาดออกไปเลย
• สิวไหนที่บีบหัวออกแล้ว หรือกดไปแล้ว ให้เอาสำีลีชุบน้ำมะนาวชุ่มโปะอีกครั้ง
• เช็ดทั่วหน้าด้วยน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นนั้นอีกครั้ง รอสัก 1 นาที พอให้มันแห้งหมาด ๆ
  
• ล้างด้วยน้ำเปล่าและซับให้แห้งเบา ๆ ค่ะ
• ก่อนนอนอาจจะละลายผงวิเศษตราร่มชูชีพให้เนื้อมันหนืดหน่อย แล้วโปะบนสิวที่เราบีบออกไปแล้วมีเลือดหรือน้ำเหลืองค่ะ ทิ้งไว้ทั้งคืน

ที่สำคัญคือ สำลีต้องสะอาด ถ้าหากบีบไขมันออกมาแล้ว ควรเปลี่ยนไปใช้บริเวณอื่นของสำลีบีบสิวถัดไปค่ะ และน้ำจะต้องอุ่นเสมอ ตอนบีบ ต้องระวังอย่าให้น้ำเย็นค่ะ

น้ำสุดท้าย ถ้าล้างน้ำเย็นแบบแช่ในตู้เย็นหรือเอาน้ำแข็งมาลูบเลย ก็จะช่วยให้หน้ากระชับชุ่มชื้นค่ะ ลดการบวมแดง อักเสบได้ด้วยค่ะ

วิธีนี้บีมลองทำเอง เพราะรำคาญสิวอุดตันค่ะ ก็พยายามหาวิธีในเน็ต ใช้แบบธรรมชาติเอา ผสมผสานกันไป ก็ได้วิธีนี้มาค่ะ มันทิ้งรอยแผล รอยช้ำไว้น้อยกว่าการใช้เล็บหรือที่กดสิวมาก ๆ เลยค่ะ ลองเอาไปทำกันดูนะคะ ^^