นำเสนอวิธีคิด + วิธีการใหม่ ในการ "ป้องกัน บำบัด ฟื้นฟู" ภาวะ "สิวในวัยผู้ใหญ่" (Adult Acne) แนวธรรมชาติบำบัดองค์รวมจากประสบการณ์ตรงเรื่องสิวกว่า 23 ปี นักเขียนเจ้าของผลงาน "สิวซีเคร็ต" และหนังสือสิวอีกหลายเล่ม วรดาภา สุขพิมลกุล (บีม)

โพสต์สำคัญที่ต้องอ่านก่อน!

สาเหตุของสิววัยผู้ใหญ่ (Adult Acne) ที่ขึ้นหลังวัย 20 ปี

สิววัยผู้ใหญ่ คือ อะไร? สิวในวัยผู้ใหญ่  ภาษาอังกฤษใช้คำว่า  Adult Acne  แต่ละสำนักอาจจะให้นิยามสิว ชนิดนี้แตกต่างกัน  แต่จากประสบก...

Aug 19, 2009

สมุนไพร พืช ผักใกล้ตัวกับสิว


วันนี้บีมได้ข้อมูลดี ๆ มาจากเว็บไซท์ www.samunpri.com ค่ะ ซึ่งยังไม่ได้อ่านหมด สนใจเฉพาะเรื่องสิว เลยอ่านแต่สิว อิอิ

บีมขอสรุปให้ฟังนะคะว่าเค้าพูดว่าไงบ้าง

  • สิว ทางที่ดีคือ "ป้องกัน" ไม่ใช่รักษา
  • ว่านหางจระเข้ ไม่เหมาะกับคนผิวแห้ง เพราะมันจะยิ่งทำให้แห้งค่ะ ถ้าคิดจะใช้ ให้ผสมกับน้ำมันมะกอก หรือไข่แดง แล้วค่อยเอามาพอกหน้า ห้ามใช้เดี่ยวเด็ดขาด
  • ว่านหางจระเข้ สำหรับคนผิวมัน ให้ตัดว่านใหม่มา แช่น้ำจนยางเหลือง ๆ ออกหมด ลอกเอาเฉพาะวุ้นข้างในมาพอก
  • ยางสีเหลืองไม่ดีต่อผิวค่ะ อย่าได้ให้ติดมาเชียว
  • ทดสอบการแพ้โดยนำว่านหางฯมาทาที่ท้องแขนก่อน 1 วัน ถ้าไม่คันยิบ ๆ วันถัดไปก็ใช้ได้เลย
  • คนเป็นสิวอักเสบ ห้าม ใ้ช้่ว่านหางจระเข้ เพราะจะทำให้ติดเชื้อง่าย
  • ว่านหางป้องกัน UV จึงป้องกันฝ้า และรอยกระได้
  • หอมแดง หั่นเป็นแว่นบาง ๆ แล้วทาสิว กับรอยดำ ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออก รอยจะจางไปค่ะ
  • กล้วยหอม อันนี้ช่วยบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้น (บีมเคยทำหลังจากรู้สึกหน้าคล้ำแดดค่ะ และมันกร้าน ๆ เอากล้วยพอก แล้วนุ่มชุ่มชื้นมาก ไม่แพ้ด้วยค่ะ) กล้วยหอม 1 ผล ปั่นกับน้ำผึ้ง 1 ถ้วย พอกหน้า 15-20 นาที ล้างออก
  • มะนาว ใช้ล้างหน้าแทนโฟมหรือสบู่ได้
  • มะนาว 1 ลูก ไข่ขาว 1 ช้อนชา ดินสอพอง 2 เม็ดใหญ่ มะนาว 1 ลูก น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา พอกได้ทั้งตัวค่ะ 20-30 นาที วันเว้นวัน ผิวจะนุ่มเนียน
อันที่จริงแล้ว เจ้ามะนาวนี่ บีมสังเกตตอนใช้ผสมน้ำอุ่นแล้วทาทั่วหน้าให้ชุ่มก่อนบีบสิว พอหลังจากมันแห้งนะคะ ผิวจะนุ่มเนียนเชียว ก็คิดว่าใช้ได้เหมือนกันค่ะ ไม่ต้องผสมอะไรให้ยุ่งยาก

ต้องบอกก่อนว่า สูตรเหล่านี้ขอยืมมาจากเว็บอื่นนะคะ บีมยังไม่ได้ลองค่ะ ถ้าลองแล้วจะเีีขียนไว้ให้ค่ะ

บีมเป็นตัวทดลองค่ะ ไม่ต้องห่วง หน้าบีมแพ้ง่ายสุด ๆ สาเหตุหลักของบีมคือฮอร์โมนซึ่งถือว่ารุนแรง

บีมคิดว่า ถ้าบีมไม่แพ้และใช้ได้ ทุกคนที่เป็นน้อยกว่าบีม ยังไงก็น่าจะใช้ได้ดีเช่นกันค่ะ

ได้ผลยังไงก็เอามาเล่าสู่กันฟังบ้างนะคะ

บีมจะได้มีกำลังใจทำบล็อกนี้ต่อไป

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

และบีมเองก็ไม่ใช่คนที่รู้ทุกอย่าง แต่ใส่ใจกับสิ่งที่ตัวเองรู้และหาเพิ่มสิ่งที่ยังไม่รู้ หากเพื่อน ๆ คนไหนมีข้อแนะนำดี ๆ หรือลองปรับเปลี่ยนสูตรแล้วได้ผล ก็เมลมาบอกกันมั่งนะคะ ^^

0 ความคิดเห็น: