วิธีการรักษาสิวแนวกรามและคาง (สิวคัพพะ) ด้วยวิธีธรรมชาติ สไตล์บีม


เพื่อน ๆ ที่ติดตามเพจ บล็อกและหนังสือบีมมาหลายปี หรือเป็นปี ส่วนใหญ่จะมีปัญหาสิวบริเวณกรามนี้ที่หลายคนบอกว่า ทำยังไงดี หายยากจัง!? ซึ่งส่วนใหญ่เพื่อน ๆ กลุ่มนี้จะปรับสุขภาพมาแล้วจนเข้าที่เข้าทางแล้วค่ะ แต่ก็เหลือแถวนี้แหละ หรือไม่ก็ใต้คาง ซึ่งหลังจากที่บีมได้ศึกษาเกี่ยวกับเรื่อง สิวคัพพะ ก็เข้าใจมากขึ้น และนำมาผนวกกับประสบการณ์ที่มี 7 ปี บีมสรุปให้แบบนี้นะคะ สั้น ๆ ง่าย ๆ ลองทำดูค่ะ นี่เป็นเพียงวิธีปฐมพยาบาลเท่านั้นนะคะ ยังไม่รวมวิธีทำให้ลำไส้มีสุขภาพดียั่งยืน เพราะมันต้องผ่านขั้นตอนล้างให้หมดจดก่อนค่ะ

ธรรมชาติของสิวแนวกราม (อายุรเวทเรียก ‪#‎สิวคัพพะ‬)

- คนเป็นมากที่สุด
- คนหายยากที่สุด
- ไม่ค่อยมีหัว เป็นตุ่ม ๆ อาจเป็นตุ่มเลือด ตุ่มหนอง ตุ่มน้ำ หรือตุ่มไขมัน บีบเอาหัวออกยาก
- คัพพะคือ ดิน + น้ำ คือ ความหนัก ความอุ้มน้ำ สิวจึงดูอิ่มน้ำ บวมน้ำ ผิวแถวนี้จะไม่ค่อยระคายเคือง ไม่ค่อยแห้ง ถ้าไม่เจอเคมีรุนแรงเข้าไปจริง ๆ

สาเหตุ

- ลำไส้เป็นแหล่งสลัมของเชื้อโรคในลำไส้เต็มไปหมด (เป็นถังขยะเน่าเสียแล้ว) ไม่มีแบคทีเรียที่ดีเหลือเลย
- ถ้าล้างลำไส้สะอาดแล้วยังมี แสดงว่า ฮอร์โมนไม่ปกติ ขาดการกินน้ำมันชนิดที่ดี แนะนำ น้ำมันงาม้อน ซึ่งเป็นน้ำมันที่มีโอเมก้า 3 สูงมาก (น้ำมันที่ดีไม่ได้ทำให้หน้ามันขึ้นด้วยตัวมันเอง ถ้ากินโอเมก้า 3 แล้วหน้ามันขึ้น คือ มันไปล้างไขมันเลวออกมาตามท่อที่หน้าเราเท่านั้นเองค่ะ)
- การบวมน้ำ เพราะกินเกลือ กินเค็มมากไป และไม่ออกกำลังกาย (น้ำเหลืองเดินช้า หน้าอูม)
- มีเมือกมูกเคลือบลำไส้ จากนมวัวและผลิตภัณฑ์จากนมวัว (ในหลายคนกินโยเกิร์ตไม่ได้ สิวจะขึ้นแถวนี้ล่ะค่ะ)
- มีน้ำมันเคลือบลำไส้ เป็นพวกน้ำมันจากการผัดทอดซ้ำ ไขมันทรานส์ในอาหาร การใช้น้ำมันผ่านกระบวนการทำอาหาร

วิธีแก้

1. ถ้าเป็นอย่างในรูปหรือเป็นมานาน ต้องกระชากของเสียออกจากลำไส้ให้หมด ซึ่งโภชนบำบัด เช่นมะละกอ มะขามเปียก จะช่วยได้แค่ 20% เท่านั้น หากต้องการให้ยุบเร็ว และไปทั้งแถบ สิวขับพิษขึ้นเร็ว หายเร็ว ต้องใช้ตัวล้างลำไส้ บีมแนะนำ ทานธรรม หรือ ยาต้มล้างลำไส้คุณทราย หรือ ระดมพล เลือกตัวเดียว ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ากินแล้วเห็นผลว่าสิวแนวนี้จะยุบลงได้มากกว่า 80% ใครมี E-book ให้ดูรีวิว 3 ตัวนี้ที่ภาคผนวกของเล่มค่ะ ถ้าใครไม่มีให้ดูที่บทความนี้นะคะ ฟรีค่ะ >>>https://goo.gl/a9uBwv กินจนกว่าสิวจะยุบลงทั้งหมด (ช่วงขับพิษจะพีคที่สุดในสัปดาห์ที่ 2-3 ก็ต้องกินต่อเนื่องไป) ปกติจะใช้ระยะเวลากินต่อเนื่องประมาณ 30-45 วัน
2. กินแหล่งอาหารที่มีโอเมก้า 3 สูง เช่น น้ำมันงาม้อน (กินสะดวกสุด) บางคนก็กิน Flaxseed และบางคนก็กินเมล็ดเจีย (Chia Seed) เป็นประจำทุกวัน วันละอย่างน้อย 1 ครั้ง อาจจะเป็นก่อนอาหารเช้า 15 นาที หรือก่อนนอน หรือถ้าเป็นหนัก กินเลย 2 ครั้งต่อวัน เช้าก่อนอาหาร 15 นาที และ 15 นาทีก่อนนอน
3. งดการกินเกลือโดยเด็ดขาด งดการกินของรสจัดเป็นที่ดีที่สุด กินคลีน กินของย่อยง่ายๆ
4. ห้ามกินของผัด ทอด นมวัว โยเกิร์ต โดยเด็ดขาด ระหว่างการรักษาสิวประเภทนี้
5. ใช้มาส์กพิฆวรางค์พอกสิวแถวนี้ทุกคืน อย่างน้อย 4 ชั่วโมง หรือ พอกนอนไปเลย ทาหนา ๆ ให้ทับมิดสิวนะคะ
6. ดื่มน้ำย่านาง ถ้าเลือดจางให้ดื่มบัวบก ห้ามเติมน้ำตาล!!! โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงบ่ายโมงจนถึง 1 ทุ่ม จะเป็นช่วงที่ร่างกายค่อนข้างร้อนมาก สิวแถวนี้จะแดง อักเสบ คัน ขึ้นมาได้ ต้องใช้น้ำย่านางหรือบัวบกเข้าไปดูดซับความร้อน ขับออกมากับปัสสาวะหรือเหงื่อ
ทดลองด้วยตัวเองค่ะ
แล้วมาแชร์ผลกันนะคะ
ใช้เวลาประมาณ 30-45 วันค่ะ
ข้อมูลนี้เป็นข้อมูลเขียนสดค่ะ
เรียบเรียงจากสมองมาสด ๆ เลย
กลั่นจากความรู้และประสบการณ์ทั้งหมดที่มีค่ะ ^^
แชร์ได้เลยนะคะ
ไม่หวง ^^
-------------------------------------
ยุคนี้...ใคร ๆ ก็รักษาสิวเองได้
‪#‎บีมสิวซีเคร็ต‬
ผู้เชี่ยวชาญการแก้ปัญหาสิวในวัยผู้ใหญ่ (Adult Acne) ด้วยศาสตร์การอ่านผิวหน้าแผนจีนและอายุรเวท (อินเดีย)
ติดตามสาระดี ๆ และไม่พลาดข่าวสารสำคัญผ่านทางไลน์โดยตรงที่
http://line.me/ti/p/~@ibeam
ดูคลิปสำคัญ ๆ ย้อนหลังได้โดยสะดวกที่ : http://bit.ly/29FbBOW

Comments